ARE YOU A CONCLUSIONIST? ―あなたは結論者?

過去の経験を引っ張り出してこねくり回してあれやこれやと自分が気に入る結論をさがして、頭の中でずーーーーーーーーっと一人会議。
何かとても大変な仕事をやり終えた気になるけど…それって回し車を回してるハムスターと変わらないかも?

accessbars77

ARE YOU A CONCLUSIONIST?

By Gary Douglas
Monday, November 2nd, 2015

出典:http://garymdouglas.com/are-you-a-conclusionist

If So, Stop Thinking!

Have you ever noticed that trying to find the right answer is actually trying to come to the right conclusion, as if that will change something? When you are being a conclusionist, all you have is answers, not awareness. You use your beliefs and conclusions to limit your possibilities and stop yourself from making the choices you could. And in some strange way, you get joy from using thinking as a way of creating. You must, or you wouldn’t keep doing it!

もしそうなら考えるのを止めなさい!

正しい答えを見つけだそうとすることは、実際には正しい結論にたどり着こうとしているのだということに気づいているのではないですか。まるでそれが何かを変えてくれるかのように。あなたが結論者でいるとき、あなたの手にあるのは答えであって気づきではありません。あなたは自分の信念と結論を使って自分の可能性を制限し、自分が出来るはずの選択を止めてしまっています。そして奇妙なことに思考を使うことで何かをクリエイトしているかのような喜びを感じるのです。そんなことを続けるの終わりにしましょう!

In my reality, this is the misery of thinking. Most people have misapplied and misidentified the misery of thinking as the joy of thinking. The way to give up the joy of thinking is to start with questions that are designed to give you awareness, rather than a new set of conclusions to play with. Get the energy of what you would like to change and ask:

What is this?
What do I do with it?
Can I change it?
If so, how do I change it?
If not, what else is possible?

If you get the awareness that you cannot change it, don’t try to change it. Move on to the next thing by asking “What else is possible?”

私にとってはそれは思考の悲惨さです。ほとんどの人は思考の悲惨さを思考の喜びだと勘違いしています。その間違った思考の喜びを放棄する方法はまず質問で始めることです。それはあなたに気づきをもたらすようにデザインされています。いじくりまわして楽しむための新しいひと揃えの結論ではなくてね。変えたいと思っているもののエナジーを感じて問いかけてください。

これはなに?
わたしはこれになにができる?
これを変えられる?
変えられるなら、どうすれば変えられる?
変えられないなら、他になにができる?

もし変えられないという気づきを得たならそれを変えようとしないでください。「他になにが可能?」という問いかけで次に移ってください。

When you open a door to a possibility that will work for you, you know it’s where you have to go. There is a lightness and an expansion in your world even if it makes no logical sense. When you give up the misery of thinking and embrace the joy of thinking, you allow the universe to show you where to go, rather than trying to work it out in your head.

あなたのためになる可能性に通じる扉を開けた時、そこが進むべき道だとわかります。もしそれが理論的に意味をなさないことであっても、自分の中に軽さと拡がりがあります。思考の悲惨さを放棄し、思考の喜びを抱合したとき、どこへ向かうべきかは自分の頭の中からひねり出さなくても、ユニバースが示してくれます。

If you ask a question and go to blankness (which is really space), then you can’t come to conclusion. Blankness is space; conclusion is contraction. Possibilities occur from space. Opportunities occur from contraction. Opportunities always limit what is possible.

もし問いかけをして空白の状態(それこそがスペースです)になったら、結論を出すことはできません。空白の状態はスペースです。結論は縮小です。可能性はスペース(拡がり)から生まれます。結論からは結論のための機会が生じます。機会は常に可能なものを制限します。

One reason a choice can be heavy or contracted is that there is a lie attached. You have to ask ‘Is there a lie, spoken or unspoken, that is creating this heaviness?” Then you can uncreate and destroy the lies, so that you have true choice rather than a conclusion based on lies. It always feels lighter when you take the lies away. That’s why you want to use these questions. You are looking for the awareness not the conclusion.

選択を重く感じたり縮こまって感じる理由のひとつははそこに嘘があるからです。「話されていることいないことにかかわらずそこに重さを作り出している嘘はある?」と問いかけをするべきです。それからその嘘を破壊し元から無くすことができます。そうすることで嘘に基づいた結論ではなく、正しい選択をすることができます。嘘を取り払うと軽くなったと感じます。こういったことがこれらの問いかけを使う理由です。結論ではなく気づきを探すのです。

Imagine what it would be like to create from the joy of thinking, where everything expands and becomes greater, rather than the misery of thinking, where everything contracts and becomes less. It’s just a choice! Start by asking a question and staying in the question! The moment you decide you have an answer, you are no longer in the question!

全てのものが縮小し小さくなる思考の悲惨さからでなく、全てのものが広がり大きくなる思考の喜びからなにがクリエイトされるのかを想像してみてください。
ただ選択なのです。問いかけることから始めて、常に問いかけの状態でいなさい。答えを得たと思った瞬間、もはや問いかけの状態ではないのです!

アクセス・バーズ(Access Bars®)&アクセス・ボディプロセス(Access Body Process®)★60min6000円~


accessbars38

大阪難波駅より約20分のマリスステラではアクセスバーズ&アクセスボディプロセスのモニターセッションを実施中。最高のマッサージのようなリラクゼーション効果を♡